• 在《人性中的善良天使:何以暴力在降低》(The Better Angels of Our Nature:Why Violence Has Declined)一书... (查看全文)

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  • 身为罹患强迫症超过二十年的病患,作者结合科学研究、历史实例和个人经验,从各个面向剖析强迫症的成因与治疗方法,让读者了解夏日晴空翩然而降的雪花,如何演变成不合时宜... (查看全文)

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  • 在寻找内在英雄的旅程中,存在于我们内心的“原型”,就是一张极具实践性的“秘密地图”。它由“天真者”的全然信任开始,慢慢步入“孤儿”对安全感的渴求,“利他主义者”... (查看全文)

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  • 对于情绪创伤,作者提出了明确、逐步深入的治疗方案。对于应对各种常见的麻烦,从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑,这些方案简单便捷,且效果明显。 (查看全文)

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  • 《恰如其分的自尊》描述了从童年到青少年自尊心如何形成,以及情感生活,伴侣生活,职业生活如何给自尊心带来重大影响。针对自尊问题,提供具体的解决方法以及真实的案例。 (查看全文)

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  • 在这本轻松愉快的书中,作者指出,尽管“幸灾乐祸”听起来是一种不正当的情绪,然而它却符合适应性的要求。它源于社会比较,可以使我们据此评估自己的才能,为自己处于何种... (查看全文)

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